Link tab title



Treungen IL > Spinning


- Treungen IL offisiell nettside


Spinning

Velkommen til spinning hausten 2017!

Påmelding på sms direkte til instruktøren frå onsdag 6. sept.

Ein god start på hausten.

Måndag:

kl 16:30 Middels (60 min) m/Ingunn OPPSTART: 18. september
kl 19:30 Intervall (45 min) + Styrke (30 min) m/Herdis 917 80 707 OPPSTART: 11. september

Geir startar opp med timar på onsdag og fredag seinare i haust. Følg med her og på Facebook

 

På spinningtimen trenar du kondisjon og styrke. Ein intensiv time, men likevel er det du som styrer ditt eige tempo. Du kan kome rett frå sofaen, eller vere topptrent. Alle blir like sveitte.



Dette nettstedet bruker informasjonskapsler. Les mer om informasjonskapsler her. Ikke vis denne meldingen igjen.